The Ultimate Guide To دیابت چیست
The Ultimate Guide To دیابت چیست
Blog Article
تکنسین آزمایشگاه، نمونه خون را از ورید بازویی شما می‌گیرد. برای این منظور باندی به نام گارو را روی بازوی شما می‌بندد و پس از پیدا کردن رگ، با سرنگ خونگیری را انجام می‌دهد.
سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند .
درهنگام مواجه با چنین حالتی که کتون کاملا طبیعی است اما قندخون افزایش یافته باید اقدامات ذکر شده در مقاله را انجام دهید تا قندخون خود را به حد نرمال برسانید.
حبوباتی مانند لوبیا، نخود فرنگی، نخود و عدس، شاخص گلوکز بسیار پایین دارند. آنها همچنین منبع خوب مواد مغذی هستند که می‌توانند سطح قند خون سالم را حفظ کنند. این مواد مغذی عبارت‌اند از فیبر، کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۲ نشان داد که در نظر گرفتن حبوبات در رژیم غذایی کنترل گلوکز را بهبود می‌بخشد و خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد.
مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل بسیار مهم است. ولی راهکارهای بیشتری هم برای کاهش یا کنترل قند خون بالا وجود دارند که عبارت‌اند از:
انسولین فرایندهایی که باعث تجمع کتون در خون شما شده است را معکوس کرده و همراه دریافت مایعات و الکترولیت ها، انسولین نیز معمولا از طریق وریدی به شما تزریق خواهد شد.
افزایش مهارتهای فردی تکنیک های افزایش احساسات خوشایند
افرادی که سابقه افت قند خون و سطوح پایین گلوکز خون دارند
می توانید چند بار بیماری قند و خون در طول روز یک فنجان از این چای زنجبیل را سرد بنوشید یا با لیمو و عسل، گرم و طعم دار کنید و بعد بنوشید.
تغییر در میزان هورمون ها به عنوان مثال حین دوران قاعدگی (برای بانوان )
در صورتی که علائم و نشانه های کتواسیدوز دیابتی و سندرم هیپراسمولار دیابتی را داشتید، به سرعت به اورژانس مراجعه نمایید.
بگذارید ۲ قاشق غذاخوری دانه شنبلیله در طول شب در یک لیوان آب یا شیر خیس بخورد.
یکی دیگر از روش‌هایی که برای تشخیص میزان قند خون توسط پزشک تجویز می‌شود، بررسی مقدار اندک از خون بیمار و تخمین قند خون می‌باشد؛ این روش نسبت به استفاده از دستگاه گلوکومتر به صورت دقیق‌تر قند خون را مورد بررسی قرار می‌دهد.
ریشه جینسنگ را می توان به شکل پودر، روغن یا ریشه کامل در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی طبیعی پیدا کرد و می توان آن را به شکل چای استفاده یا به غذا اضافه کرد.